Kurse und Seminare

Sportkurse in Bad Krozingen und Freiburg
andere Orte (Kirchzarten, Lörrach) auf Anfrage!

Anmeldung per E-Mail hallo@akavita.training oder auf yolawo.de

Nordic Walking im Kurpark Bad Krozingen:


Immer montags um 14:15 Uhr und freitags um 9:15 Uhr

Outdoor-Fitness: Die Alternative zum Fitnessstudio

Training im schönsten Fitnessstudio der Welt: der Natur
Übungen mit dem eigenen Körper – draußen in der frischen Luft

„Wake up“: Munter in den Tag starten – Fitnesstraining im Freien (Seepark FR):

Für alle, die früh morgens (vor der Arbeit) Spaß an Bewegung haben und mit Sauerstoff geflutet den Tag beginnen wollen: Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining in der Gruppe!

Ab 07.  Mai und 09. Mai 2018, 7:00 – 7:45 Uhr

Kosten: 10er Karte 70 €

 

„Bewegte Mittagspause“ – Aktiv verschnaufen (Seepark FR):

In 30 min den Körper wieder in Schwung bringen – für alle, die am Arbeitsplatz wenig Bewegung haben!

Ab 25. September und 27. September 12:30 – 13 Uhr

Kosten: 10er Karte 55 €

 

Lauftraining für Beginner in FR (Wolfswinkel1 und Seepark2):

Für alle, die mal wieder die Laufschuhe neu oder wieder schnüren möchten: Lauftechnik, Ausrüstung, Training

1 Ab 25. September 2018, dienstags, 17:3o Uhr – 10 Termine

Ab 26. September 2018, mittwochs 16:30 Uhr – 10 Termine

Kosten: 90 €

 

„BUS“ – Bewegen, Unterhalten, Spaß haben im Kurpark BK1 und im Seepark FR2

Für alle, die wenig sportlich ambitioniert sind, aber sich gerne mit anderen bewegen und zusammen sein wollen (Keine Sportkleidung notwendig)

1 Ab 26. September 2018, mittwochs 8:30 Uhr – 10 Termine

2 Ab 26. September 2018, mittwochs 14:00 Uhr – 10 Termine

Kosten: 75 €

 

Functional Fitness: Einfach-Effizient-Zeitsparend – in der Quellenhalle Schlatt:

Mit neuen, einfachen Übungsformen werden die verschiedenen Körperpartien und Muskelgruppen trainiert, gleichermaßen geeignet für den Anfänger bis zum Profi, individuelle Anpassung der Übungen an die eigene Fitness

„Da geht noch was – und es macht richtig Spaß“

Ab 24. September 2018 20:00 Uhr  – 12 Termine

Kosten: 120 €

 

PfundsFit – Bewegungstraining (für AOK-Versicherte):

ab September 2018

 

Spielerisches Kinderlauftraining

Wieder ab Schuljahr 2018/19 an Grundschulen

 

M.O.B.I.L.I.S – Bewegungstraining

Anmeldung: hallo@akavita.training

Tel. 0761 – 21705828

Ab September 2018