Kurse und Seminare

Sportkurse in Bad Krozingen und Freiburg
andere Orte (Kirchzarten, Lörrach) auf Anfrage!

Anmeldung per E-Mail hallo@akavita.training oder auf yolawo.de

Nordic Walking im Kurpark Bad Krozingen:


Immer montags um 14:15 Uhr und freitags um 9:15 Uhr

Outdoor-Fitness: Die Alternative zum Fitnessstudio

Training im schönsten Fitnessstudio der Welt: der Natur
Übungen mit dem eigenen Körper – draußen in der frischen Luft

„Wake up“: Munter in den Tag starten – Fitnesstraining im Freien (Seepark FR):

Für alle, die früh morgens (vor der Arbeit) Spaß an Bewegung haben und mit Sauerstoff geflutet den Tag beginnen wollen: Koordinations-, Kraft- und Ausdauertraining in der Gruppe!

Ab 01.  April und 03. April 2019, 7:00 – 7:45 Uhr

Kosten: 10er Karte 70 €

 

„Bewegte Mittagspause“ – Aktiv verschnaufen (Seepark FR):

In 30 min den Körper wieder in Schwung bringen – für alle, die am Arbeitsplatz wenig Bewegung haben!

Ab 02. April und 04. April 2019, 12:30 – 13 Uhr

Kosten: 10er Karte 55 €

 

Lauftraining für Beginner in FR (Wolfswinkel1 und Seepark2):

Für alle, die mal wieder die Laufschuhe neu oder wieder schnüren möchten: Lauftechnik, Ausrüstung, Training

1 Ab 02. April 2019, dienstags, 17:3o Uhr – 10 Termine

Ab 03. April 2019, mittwochs 16:30 Uhr – 10 Termine

Kosten: 90 €

 

„BUS“ – Bewegen, Unterhalten, Spaß haben im Kurpark BK1 und im Seepark FR2

Für alle, die wenig sportlich ambitioniert sind, aber sich gerne mit anderen bewegen und zusammen sein wollen (Keine Sportkleidung notwendig)

1 Ab 03. April 2019, mittwochs 8:30 Uhr – 10 Termine

2 Ab 03. April 2019, mittwochs 14:00 Uhr – 10 Termine

Kosten: 75 €

 

Functional Fitness: Einfach-Effizient-Zeitsparend – in der Quellenhalle Schlatt:

Mit neuen, einfachen Übungsformen werden die verschiedenen Körperpartien und Muskelgruppen trainiert, gleichermaßen geeignet für den Anfänger bis zum Profi, individuelle Anpassung der Übungen an die eigene Fitness

„Da geht noch was – und es macht richtig Spaß“

Ab 07. Januar 2019 20:00 Uhr  – 12 Termine

Kosten: 120 €

 

PfundsFit – Bewegungstraining (für AOK-Versicherte):

ab April 2018

 

Spielerisches Kinderlauftraining

Wieder ab Schuljahr 2019/2020 an Grundschulen

 

M.O.B.I.L.I.S – Bewegungstraining

Anmeldung: hallo@akavita.training

Tel. 0761 – 21705828

Ab April 2019